🐟 Mẹ Sau Sinh Bị Mờ Mắt

Thực hiện chế độ ăn uống điều độ, nhiều rau củ quả chứa vitamin A là một cách làm sáng mắt sau khi sinh hiệu quả Các loại rau, củ, quả có màu đỏ thường chứa nhiều vitamin A có lợi cho sự phát triển của đôi mắt. Đồng thời ăn rau củ quả còn giúp mắt giữ ẩm, cung cấp chất khoáng, vi lượng cho hoạt động hiệu quả. Nếu về lâu dài, tình trạng khô mắt và nhức mỏi có thể gây mờ mắt. Ngoài ra, người bệnh làm việc quá nhiều với các thiết bị điện tử như màn hình máy tính, điện thoại cũng có thể khiến mắt bị khô, mắt mỏi và mờ. 2.4. Thoái hóa điểm vàng Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới mờ mắt, các nguyên nhân thường gặp bao gồm: Các tật khúc xạ, chẳng hạn như cận thị, viễn thị hoặc loạn thị. Đục thủy tinh thể. Bệnh lý giác mạc . Bệnh lý của võng mạc. Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân dẫn tới mờ mắt Cuộc đời ít bệnh, an toàn. Người trong Tứ trụ có thiên quan, chính quan có thể sinh ấn quan là người phúc hậu. Tứ trụ không có thiên tài thì ấn không bị khắc, con đường khoa cử thành công. Nếu chi tháng có chính ấn, và chi ngày xung thì chủ về gia đình cha mẹ sa cơ, suy Chào chuyên gia, trước đây, mắt em nhìn rất tốt. Nhưng từ khi mang thai rồi sinh con xong, mắt em bị yếu đi nhiều. Xem tivi một chút thì bị mờ, khô và nhức mỏi. Mẹ em nói tại sau sinh em không chịu kiêng cữ cẩn thận, mới sinh được mấy ngày mà đã xem tivi, dùng điện thoại nên giờ mới bị mờ. Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ, đậu xanh, đậu đen… chứa nhiều omega-3 và vitamin cần thiết giúp mắt luôn sáng khỏe. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học là cách phòng ngừa hiệu quả tình trạng mờ mắt sau sinh ở phụ nữ. Xóa mờ vết rạn da sau sinh hiệu quả bằng muối hột và các nguyên liệu nhà bếp, Xóa mờ vết thâm từ mặt nạ chuối, Xóa mờ vết thâm từ mặt nạ chuối, Xóa mờ vết thâm từ mặt nạ chuối, Xoá mụn cực nhanh với tinh dầu, Xoá mụn cực nhanh với tinh dầu, Xoá mụn cực nhanh với tinh dầu | - Tiếp thị & Tiêu dùng KEM NGỪA NHĂN BABOLICA, được sản xuất bởi Công ty Dược phẩm Á Âu, có tác dụng dưỡng da, tái tạo da, nâng đỡ da và giúp da căng mịn, giúp làm căng vết nhăn, chống chảy xệ xung quanh mắt, mặt, ngực, bụng, đùi, chân tay; giúp ngăn ngừa và làm mờ các vết thâm nám.Đối tượng sử dụng Kem ngừa nhăn BabolicaPhụ mẹ sau sinh dễ bị mờ mắt. Thêm vào đó, nếu mẹ bị đái tháo đường thì khả năng thị lực bị giảm là rất cao. Tăng huyết áp. Sau khi sinh, phụ nữ thường căng thẳng và sở hữu khả năng gặp chứng tăng huyết áp. Tình trạng này có thể dẫn tới những thay đổi thất thường về thị giác ở mẹ sau sinh. THNJ. Bạn phát hiện trẻ sơ sinh bị mọc mụn ở mí mắt? Rất có thể bé đã bị bệnh chắp, lẹo mắt kèm theo triệu chứng rụng lông mi, sưng mí, nóng rát, ngứa ngáy... Vậy mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh bị mọc mụn ở mí mắt? Và đâu là cách xử lý vấn đề này an toàn và hiệu quả nhất cho bé yêu. Bài viết sau sẽ giúp mẹ trả lời các câu hỏi hóc búa trên. Khi đau mắt, trẻ sơ sinh thường đau đớn và khóc nhiều Trẻ sơ sinh bị mọc mụn ở mí mắt khi nào? Hiện tượng trẻ sơ sinh bị mọc mụn ở mí mắt có thể là do lẹo mắt gây ra. Lẹo thường do vi khuẩn tụ cầu vàng Staphylococcus aureus xâm nhập tuyến chân lông mi gây viêm nhiễm cấp tính. Vi khuẩn này có nhiều ở mũi bé. Khi bé dụi mũi và sau đó dụi vào mắt thì cũng có thể đem vi khuẩn lên trên mi mắt. Khi đó, mắt trẻ xuất hiện hiện tượng gây phù nề, đau nhức ở mi mắt ở trẻ. Điều này khiến trẻ khó chịu khi nhìn cũng như ảnh hưởng đến hoạt động của trẻ. Cha mẹ thường lo lắng khi thấy mắt trẻ xuất hiện mụn lẹo. Các dạng lẹo mắt thường gặp Lẹo trong do nhiễm trùng tuyến nhày của mi mắt. Lẹo nằm ở mặt trong của mi mắt, bên trong đĩa sụn. Khi lật mi, bác sĩ có thể nhìn thấy được lẹo. Trong một số trường hợp còn có thể thấy đầu mủ trắng của lẹo. Lẹo ngoài do nhiễm trùng nang lông mi. Lẹo ngoài là một nốt đỏ, đau ở bờ mi với kích thước và độ rắn giống như hạt đậu. Đa lẹo có rất nhiều đầu lẹo trên một mi hay cả hai mi, thậm chí ở cả hai mắt. Triệu chứng phổ biến khi trẻ bị mọc mụn ở mí mắt Trẻ sơ sinh bị mọc mụn ở mí mắt thường sưng đỏ vùng mi mắt. Khi ấn trẻ sẽ thấy đau bờ mi. Sau một thời gian chỗ đau sẽ hóa cứng và mưng mủ ở trung tâm chỗ hóa cứng. Ít lâu sau áp-xe vỡ ra, chảy mủ rồi hết đau. Lẹo ở trong mi mắt diễn biến nặng hơn, áp-xe hiện ra ổ, thường tái phát. Mụn lẹo gây khó chịu, cản trở tầm nhìn của trẻ và khiến con hay khóc Cách chữa khi trẻ bị mọc mụn ở mí mắt Khi trẻ sơ sinh bị mọc mụn ở mí mắt, bạn nên đưa bé đến gặp bác sĩ nhi ngay. Có như vậy mới xử lý bệnh triệt để và ngăn ngừa bệnh không trở nên nặng hơn. Bác sĩ có thể kê đơn cho bé sử dụng các loại thuốc bôi kháng khuẩn để vệ sinh mắt. Một số ít trường hợp sẽ được cho uống kháng sinh. Trường hợp nhiễm trùng nặng, bé sẽ được chuyển sang bác sĩ chuyên khoa lấy hết mủ ra. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách điều trị, trong đó bao gồm 1 vài lưu ý khi chăm sóc mắt cho con như - Nhỏ nước muối hay thuốc kháng sinh, thuốc bôi theo chỉ dẫn. - Vệ sinh mắt hàng ngày cho bé theo các bước Dùng gạc sạch, ẩm và ấm đắp lên mắt bé vài phút. Có thể lau mắt cho bé bằng nước muối Natri Clorid 0,9%. Một cách khác là lấy vài giọt dầu gội dành cho bé sơ sinh pha với nước rồi lau mắt cho bé. Lau khô bằng một chiếc gạc sạch. Nhớ lau thật nhẹ, tránh chà xát ảnh hưởng đến mắt bé. - Hạn chế tránh để bé dụi tay vào mắt. Mẹ cần giữ gìn vệ sinh cho trẻ thật kỹ Cách phòng bệnh cho trẻ tránh các bệnh viêm nhiễm mắt So với người lớn, nguy cơ bé bị lẹo mắt cao hơn rất nhiều. Trong đó, một số bé lại thường nhạy cảm với bệnh này hơn những bé khác. Tuy nhiên, vẫn chưa có biện pháp nào giúp con phòng chống 100%. Vì vậy, mẹ cần - Vệ sinh nơi ăn chốn ở sạch sẽ, vệ sinh ăn uống - Vệ sinh mắt sạch sẽ. Dùng nước sạch, khăn sạch để rửa mặt. Khi ra ngoài nên bảo vệ mắt trẻ tránh yếu tố kích thích như gió, bụi, ánh sáng, dị vật. Đối với trẻ sơ sinh, cha mẹ cần thường xuyên kiểm tra mắt con xem có biểu hiện gì khác lạ. Trang trí phòng của bé bằng các loại đèn ngủ hoặc đèn mờ thích hợp. Sắp xếp và trưng bày đồ chơi yêu thích trong tầm nhìn của bé. Kích thích mắt bé hoạt động nhiều bằng việc trò chuyện với bé. Liên tục thay đổi vị trí đồ chơi để bé đảo mắt tìm mẹ… Kết luận So với người lớn, nguy cơ trẻ sơ sinh bị mọc mụn ở mí mắt cao hơn rất nhiều. Vì vậy mẹ cần giữ vệ sinh chân tay cũng như tăng cường đề kháng thông qua nguồn sữa mẹ. Ngoài ra, tuyệt đối không được xử lý tại nhà vì có thể gây nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. Vì vậy, mẹ nên đưa bé đến cơ sở y tế uy tín để bác sĩ xử lý mẹ nhé! Xem thêm Chảy nước mắt sống ở trẻ sơ sinh Epiphora - Nguyên nhân và phương pháp điều trị Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị đau mắt và hướng điều trị an toàn cho bé Trẻ sơ sinh bị đau mắt có ghèn - Cách chăm sóc để con nhanh khỏi! Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác! Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay! Trẻ sơ sinh bị vàng mắt và da là một hiện tượng thường gặp, không chỉ ở những trẻ sinh non mà còn trẻ sinh đủ tháng. Vậy trẻ sơ sinh bị vàng da vàng mắt có sao không, khi thấy trẻ sơ sinh bị vàng mắt phải làm sao? 1. Tìm hiểu hiện tượng trẻ sơ sinh bị vàng mắt, vàng da Trẻ sơ sinh bị vàng mắt là tình trạng kết mạc hay còn gọi là lòng trắng mắt có màu vàng. Đây là biểu hiện thường gặp ở phần lớn trẻ sinh non và đủ tháng. Triệu chứng này xuất hiện trong tháng đầu tiên sau sinh, đặc biệt là 2 tuần đầu và là biểu hiện của hội chứng vàng da sinh lý hoặc bệnh lý.Có thể nhận biết trẻ sơ sinh bị vàng mắt và da bằng mắt thường nếu đủ ánh sáng. Một số bé có da hơi ngăm đen hoặc đỏ hồng có thể khó phát hiện hơn, nên có thể kiểm tra bằng cách dùng ngón cái ấn nhẹ vào da trẻ trong vài giây rồi thả tay ra. Nếu trẻ bị vàng da vùng da vừa bị ấn sẽ có màu vàng da, vàng mắt, trẻ cũng có thể bị vàng da ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, nước tiểu đậm màu, phân nhạt màu. Trẻ sơ sinh bị vàng mắt là vì nồng độ bilirubin cao hơn mức bình thường. Đối với người lớn và trẻ em từ tuổi tập đi trở lên, bilirubin sẽ được gan xử lý và đào thải qua ruột. Tuy nhiên, đối với trẻ sơ sinh, các cơ quan bên trong cơ thể đang tiếp tục phát triển, trong đó có gan, vì vậy cơ thể trẻ chưa thể đào thải bilirubin, bilirubin bị ứ đọng trong gan, mật và gây vàng da, cơ trẻ sơ sinh bị vàng mắt sẽ cao hơn trong những trường hợp sauTrẻ sinh non, trước 37 tuần;Trẻ sơ sinh không được bú mẹ hoặc nguồn sữa khác đầy đủ;Trẻ sơ sinh và mẹ có nhóm máu không tương thích nhau, khi đó kháng thể tích tụ bên trong cơ thể trẻ sẽ phá hủy các tế bào hồng cầu làm gia tăng bilirubin đột ra, trẻ sơ sinh bị vàng mắt, vàng da cũng có thể do các yếu tố nguy cơ sauTrẻ bị nhiễm trùng máu;Trẻ mắc bệnh về gan, mật như viêm gan lây từ mẹ;Trẻ mắc hội chứng thiếu enzyme;Trẻ bị xuất huyết trong hoặc bầm tím lúc sinh. Sinh non trước 37 tuần là một trong các nguy cơ khiến trẻ sơ sinh bị vàng mắt 3. Trẻ sơ sinh bị vàng da vàng mắt có sao không? Thông thường, khoảng 2 - 3 ngày đầu sau sinh, trẻ sẽ có dấu hiệu vàng mắt, vàng da và giảm dần trong 2 tuần tuổi đầu tiên mà không phải điều trị. Tuy nhiên, nếu là vàng da bệnh lý, tức đây là dấu hiệu của một căn bệnh nào đó, thì trẻ sẽ bị vàng da sớm hơn, ngay trong 24 giờ đầu tiên sau khi sinh. Cách nhận biết vàng da bệnh lý như sauVàng da có màu sậm hơn;Trẻ sinh đủ tháng không hết vàng da sau 1 tuần, còn trẻ sinh non thì không hết vàng da sau 2 tuần;Trẻ sơ sinh bị vàng mắt, vàng da toàn thân, đặc biệt là lòng bàn tay, bàn chân;Trẻ lừ đừ, uể oải, bỏ bú hoặc bú kém, khóc thét, thậm chí còn có thể bị co giật...Vàng da bệnh lý nếu không được nhận biết và điều trị kịp thời thì có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như vàng da nhân não, viêm não cấp tính, do bilirubin bị ứ đọng trong cơ thể, thấm vào não bộ một cách gián tiếp. Hậu quả cuối cùng là nhiễm độc thần kinh và có thể dẫn đến tử vong hoặc não bị tổn thương vĩnh viễn như bại não. 4. Trẻ sơ sinh bị vàng mắt phải làm sao? Ở bệnh viện, sau khi sinh, trẻ sẽ được thăm khám thường xuyên trong 3 ngày đầu tiên để kiểm tra. Cũng trong khoảng thời gian này, cha mẹ và người chăm sóc nếu nhận biết sớm hơn trẻ bị vàng da thì nên báo ngay với bác đã đề cập ở trên, phần lớn các trường hợp trẻ sơ sinh bị vàng mắt, da là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể và không cần điều trị. Mặc dù vậy, trẻ vẫn cần được theo dõi kỹ lưỡng để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường. Thậm chí, sau khi xuất viện về nhà, nếu phát hiện trẻ bị vàng da hoặc mức độ vàng da, vàng mắt trở nên nghiêm trọng hơn như trẻ bỏ bú thì cần liên hệ ngay với bác trẻ sơ sinh bị vàng mắt, da sau 2 tuần mà chưa hết, bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm nước tiểu và sinh hóa máu để kiểm tra nồng độ bilirubin cũng như các rối loạn khác trong cơ thể nếu có. Thông thường, trẻ sơ sinh bị vàng da sinh lý nếu được bú mẹ hoặc sữa công thức đầy đủ, tăng cân đều thì tự nay, phương pháp điều trị vàng da ở trẻ sơ sinh chủ yếu là cung cấp đủ nước và chất dinh dưỡng thông qua việc cho bú hoặc truyền dịch để tăng tốc độ chuyển hóa và đào thải bilirubin, đồng thời trẻ được chiếu đèn. Trường hợp trẻ có biểu hiện nghi ngờ bị nhiễm độc thần kinh thì sẽ được thay truyền nhiều lời khuyên cho rằng tắm nắng có thể giúp làm giảm tình trạng trẻ sơ sinh bị vàng mắt, da. Tuy nhiên, chưa có nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh về biện pháp này và nó chỉ giúp những trẻ bị vàng da ở mức độ nhẹ. Trẻ sơ sinh bị vàng mắt sẽ được chiếu đèn giúp cải thiện tình trạng bệnh 5. Phòng ngừa trẻ sơ sinh bị vàng mắt, vàng da như thế nào? Một trong những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị vàng mắt, vàng da là do trẻ có vấn đề về gan như viêm gan A, B hoặc C. Vì vậy, ngay khi có kế hoạch mang thai, cha mẹ cần kiểm tra sức khỏe, nếu không mắc bệnh viêm gan hoặc không mang mầm bệnh thì cần tiêm phòng viêm gan để đảm bảo giai đoạn mang thai được an hợp chưa tiêm phòng nhưng trong thai kỳ phát hiện bị viêm gan B, người mẹ cần tham vấn ý kiến bác sĩ để biết cách xử trí. Trẻ có nguy cơ cao bị viêm gan do lây truyền từ mẹ và có biểu hiện trẻ sơ sinh bị vàng mắt, da nếu mẹ mang thai bị viêm gan B trong 3 tháng cuối thai kỳ. Vì vậy, sau khi sinh, cần xét nghiệm để kiểm tra trẻ có bị viêm gan không. Nếu trẻ không bị viêm gan sơ sinh thì sẽ được tiêm phòng viêm gan B với lịch tiêm như sauMũi 1 24 giờ đầu tiên sau khi sinh;Mũi 2 Cách mũi 1 là 1 tháng;Mũi 3 Khi trẻ 2 tháng hợp trẻ bị viêm gan sơ sinh thì cần điều trị và tái khám định kỳ trong 6 tháng đầu tiên sau sơ sinh bị vàng mắt, da là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, đó cũng có thể là vàng da bệnh lý cần được theo dõi và nhận biết để chữa trị kịp thời, tránh gây các biến chứng nghiêm trọng đối với sức khỏe và tính mạng của trẻ. Do đó, nếu nhận thấy trẻ bị vàng da, mắt lâu ngày không khỏi hoặc có các triệu chứng khác bất thường kèm theo, cha mẹ nên đưa con đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Trẻ vàng da nguyên nhân là gì? Bệnh dại ở người Thời gian ủ bệnh là bao lâu? Không chỉ lây qua vết cắn, bệnh dại còn lây qua nước bọt của động vật Mờ mắt là hiện tượng xảy ra ở rất nhiều mẹ bầu, tuy không nguy hiểm nhưng vẫn tạo ra không ít khó khăn cho phái nữ trong giai đoạn ở cữ. Những phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp mắt của các chị em được nhìn sáng rõ hơn sau khi sinh con. Tình trạng mờ mắt sau sinh là như thế nào? Suốt thời gian mang thai cũng như sau khi “vượt cạn” thành công, các hormone trong cơ thể người phụ nữ luôn liên tục biến đổi. Điều này sẽ ảnh hưởng đến sự hoạt động của toàn bộ các cơ quan trong cơ thể, trong đó có mắt. Hệ thống thần kinh cảm thụ thị giác, màng mắt, giác mạc, võng mạc sau thời gian sinh con sẽ có sự thay đổi và khiến mắt mờ đi trong vòng vài tuần mặc dù trước khi sinh, mắt vẫn quan sát hình ảnh bình thường. Thị lực sẽ giảm sút rõ rệt, mọi thứ nhìn đều cảm thấy mờ nhòe, nếu vật ở xa thì cần phải nhìn lâu và kỹ mới có thể nhận biết được. Mắt thường xuyên có cảm giác khô rát, với người đeo kính áp tròng thì còn thấy nổi cộm rất khó chịu. Ngoài nguyên do rối loạn nội tiết tố trong giai đoạn thai kỳ, mờ mắt sau sinh còn có thể xảy ra bởi nhiều tác nhân khác như tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh sau khi sinh, mắc các bệnh lý như đái tháo đường, tiền sản giật, u tuyến yên,... Nếu tình trạng mờ mắt sau sinh không cải thiện sau vài tuần, mẹ nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị đúng cách. Thị lực của người phụ nữ có thể bị suy giảm sau khi sinh con Cách trị mờ mắt sau sinh theo nguyên nhân cụ thể Mờ mắt, suy giảm thị lực sau sinh sẽ tự giảm đi sau vài tuần khi cơ thể người phụ nữ dần ổn định. Tuy nhiên, vẫn có một số phương pháp điều trị tình trạng này theo từng nguyên nhân cụ thể như sau Tiền sản giật Tiền sản giật là hiện tượng có khả năng xảy ra cao ở mẹ bầu từng bị cao huyết áp. Tiền sản giật gây nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con, có thể gây tử vong nếu không được điều trị sớm. Một biểu hiện phổ biến của bệnh này là thị lực giảm sút, mắt nhìn mờ nhòe và nhạy cảm hơn với ánh sáng. Khi phát hiện mình có dấu hiệu bệnh, người mẹ cần đi khám ngay để tránh chuyển biến xấu. Với nguyên nhân tiền sản giật, bác sĩ thường chỉ định sử dụng thuốc chống co giật hoặc corticosteroid để cải thiện các triệu chứng bệnh, trong đó có hiện tượng mờ mắt. Khô mắt Sau khi sinh con, giác mạc người mẹ có thể không còn duy trì được độ cong hoàn hảo như ban đầu nên lượng nước giữ được trong mắt cũng ít đi, khiến mắt khô và mờ hơn. Nguyên nhân này thường xuất hiện ở những đối tượng đeo kính áp tròng, để điều trị, chị em chỉ cần nhỏ thuốc để giữ ẩm đúng cách cho mắt theo chỉ dẫn của bác sĩ. Chị em có thể nhỏ thuốc để giữ ẩm đúng cách khi bị khô mắt Đái tháo đường thai kỳ Mờ mắt cũng là biểu hiện của bệnh đái tháo đường thai kỳ. Trong thời gian mang thai, hàm lượng đường máu của sản phụ thường tăng cao và kéo dài. Tình trạng này sẽ khiến cho các mao mạch máu nhỏ ở mắt dễ bị tổn thương, gây xuất huyết vào võng mạc và khiến mắt nhìn kém. Nếu suy giảm thị lực xuất phát từ nguyên nhân tiểu đường thai kỳ, người mẹ không cần dùng thuốc điều trị mà chỉ cần xây dựng chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh để duy trì đường huyết ở mức ổn định. Bí quyết giúp đôi mắt sáng khỏe sau sinh Ngoài những cách điều trị ở trên, các mẹ có thể áp dụng một số bí quyết dưới đây để thị lực nhanh chóng được khôi phục sau khi sinh con. Đảm bảo ánh sáng khi làm việc Mẹ bầu nên sinh hoạt, làm việc hay đọc sách trong môi trường đủ sáng, không đặt mắt quá gần hay quá xa, không để mắt phải điều tiết liên tục. Nên để mắt nghỉ ngơi bằng cách nhắm mắt dưỡng thần hoặc nhìn đi nơi khác sau khoảng 45 phút tập trung làm việc. Mẹ bầu nên đọc sách trong môi trường đủ sáng Tránh ánh sáng mạnh, trực tiếp Các luồng ánh sáng mạnh có thể làm tổn thương các tế bào cảm nhận thị giác ở mắt, đặc biệt là trong giai đoạn ở cữ, phụ nữ đã quen sinh hoạt trong môi trường ánh sáng yếu, ấm áp. Do đó mẹ bầu cần tránh tiếp xúc với nguồn ánh sáng mạnh, bất ngờ và trực diện. Chế độ ăn uống có lợi cho đôi mắt Thực hiện chế độ ăn uống điều độ, nhiều rau củ và các thực phẩm giúp tăng cường thị lực và sức khỏe đôi mắt. Bổ sung những nguyên liệu có chứa vitamin A, omega 3, 6, 9 trong thành phần dinh dưỡng như ớt chuông, cà rốt, cá hồi, rau xanh,... để đôi mắt được sáng khỏe hơn sau khi sinh con. Massage mắt thường xuyên Mắt cũng cần được chăm sóc, xoa bóp thường xuyên như các bộ phận khác của cơ thể. Bạn có thể dùng tay massage mắt nhẹ nhàng từ ngoài vào trong và nhấn nhẹ phần thái dương vài lần mỗi ngày. Cách làm này giúp tăng cường lưu thông máu đến nhãn cầu, giúp mắt đỡ mỏi và mờ. Massage sẽ tăng cường lưu thông máu đến nhãn cầu, giúp mắt đỡ mỏi Mắt bị mờ sau khi sinh con là vấn đề phổ biến mà nhiều mẹ bầu gặp phải, do đó chị em không cần quá lo lắng khi nhận thấy các dấu hiệu liên quan. Nếu không xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý, thị lực của mắt sẽ dần hồi phục sau vài tuần. Ngoài ra, các mẹ bầu cũng có thể áp dụng các cách trị mờ mắt sau sinh mà Nhà thuốc Long Châu giới thiệu ở trên để nhanh chóng chấm dứt tình trạng khó chịu này. Hoàng Trang Nguồn tổng hợp

mẹ sau sinh bị mờ mắt